9 斗牛 上(1 / 2)

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打球先热身,这是职运动员要的准工作。

熟络筋,让身活动开,才能出更高平的比

键的是,高质量热身可减少不要的伤

也打了年的大球赛,身这么要的准工作,峰当然会拉下。

穿着身运动过来的,许峰自不需要衣服。

“装叉!”

亚老神定,冷地看着,“待会弄死你。”

5钟左右慢跑,着拉伸韧带和肉,活身体各部位的节,有不紊的大幅度,提升身的兴奋,接着球热身,简单地了几个篮,最扣了两,爽了把,许就示意以开始

线外,峰持球。

许峰手过球,在身体方来回着,试找到巴亚的缺

峰无奈是,巴亚摆出准的防姿态,臂如鹰般张开,稍稍压重心,眼死死着许峰肩膀。

防人而防球,是每一教练要球员做

吧,让看看你个金龙队长水如何?”巴里亚哼一声。

许峰了笑,得磨嘴子,人已经动

急速推,这一让巴里眉头一

里亚对的众多NBA后里面,样的速绝对能得上中等了。

吉姆·尔兹也了点头,跟一边库班说,“这度,很错。”

库班倒说话,真地看两人对

简单的人一步能过掉里亚吗?

快速上,巴亚用自强壮的体靠在许峰前路线上。

呼!

两人几同时都一个后退动作,仿佛如武高手对掌力后,一人退几步,退的多的力显然怎么样。

但此,巴里这个用体延误守后,人几乎退了小步。

起来旗相当嘛。

实则然,许先启动,带有冲,巴里是后发至,两退了相的距离,在力量抗上,里亚要许峰出

点,吉·赫尔明白,班也清,ll自然不不晓得。

许峰力量不巴里亚!

许峰是暗自点头。

不亏是联盟里迹了几的老兵,这身素质,啧……

这也很奈,黄人在力对抗上,天生要黑人和人差了个层次,更何况里亚本就是这身体出的球员,能打成样,许的对抗经很不了。

果换成内CBA的一些卫过来,可能这拼之下,巴里亚没什么,国内后卫可就飞了。

如果再换句来说,多刚进盟的新碰到巴亚这样力量,能比许表现还差些。

“不怎样嘛?呀,再呀。”

巴里亚嚣道。

隐隐占上风,能靠爆力追上峰,巴亚更加不上许

身高,不耐操,终究是不出什名堂的。

许峰是咧嘴笑,没回事。

第一球,反正不乎进与进,先解下对的实力说。

抗看似仲之后,许峰又了试拜,交叉运球之的,适的时候升速度,这些对现在的峰来说,已经信拈来了。

一开的速度,当然不能是许的最快度。

效果,乎很不

的对抗是不如里亚。

从三分线到内线去,也五六米距离就完成进

五六米距离,里亚就靠着身,不断卡许峰攻路线。

身体质出色球员防自己身差的球,在速不弱于方的情下,光身体抗行了!

许峰是,一步动没的

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