“张开嘴！脱胎换骨时，必须凭自己本来的能力去做，那才是真实的你，才真正有益于你。”
随着他的命令，她微微张开嘴，体内的飞鱼精内丹被一股力量吸出。
“静心，龟息。如果你不心神散乱的话，会很痛苦。现在帮你整理疏通筋脉，过程会很痛苦，越痛苦，便越成功。”这是严厉的警告和叮嘱。
净池里的灵气聚成一汩汩气丝，将她团团包住。那些她肉眼不见的气丝随着鼻息，丝丝侵入，由于灵动力强，很快就充胀了她每处毛孔的神经感觉，只觉每个毛孔都在不断地张开膨胀。
半个时辰后，她觉得自己象个气球一样，就要到极限爆炸了，心里掠过一丝恐惧。
“死不了！敛气龟息！”
肉体被膨胀得十分痛哭，他即时的轻喝一声，的确安顿住她的恐惧，便任由身体的膨胀继续。
这些天来，她对他依然不够了解，他的心情让人捉摸不定，有时对她很柔和，有时很冷漠无情。但仅凭命运共同体这一个理由，足以让她信任他不会拿她的小命来游戏。
身体被无限膨胀，越来越痛苦，痛苦得整个人透明而扭曲。
“越痛苦越成功。龟息能减轻痛苦，有利于脱胎换骨。”
她只能靠龟息法，努力到止息的状态来失去痛苦的感受。
终于，这个气球般的身体就要爆了——
就在最后，那微弱的一丝极限将至时，体内的各个毛孔里先纷纷炸裂，她象个泄气的皮球，慢慢收敛下来，接着从内到外进入剧烈的爆裂的疼痛中，每痛一下，象释放出什么，会有一种释放过后的舒适，然后又是裂伤的痛，就这样一直反复延续，直到四个多时辰后。
“第一重脱胎换骨已经完成。张开嘴。”
她已经没有丁点能力支配自己行动，完全是下意识地张开嘴，飞鱼精内丹飞回她体内，一股温凉的的清流感极细极细地从肚腹里向全身各处以不察觉的速度和大小微微流经。
慢慢地，又是半个时辰后，她开始有了较明显的知觉，感觉全身轻了许多，裂痛感渐渐消受，浑身慢慢进入一自舒适自在的状态。
就象新生过一样，她缓缓张开双目，眼前比过去更加清晰，全身轻松，充满鲜活的灵劲。
“你比我想象中坚强。”浑天很满意她的表现，没想到这个爱在他面前哭鼻子的小丫头，第一次整理筋脉就做得不错。
“今天帮你炼了五十盒益气散，五十盒金疮散，五十瓶牛黄解毒丸，五十瓶明目露。我把它们放到你的书案上，你来看看。”他的书案上堆积着他今天的劳动成果。手一挥这些药物整齐地放到她的书案上。
一股吸力将她带回到他面前，眼神微微一亮，她的皮肤变得更加洁白水嫩，透着自然的晶莹澄光，她的眼眸比从前更灵动鲜活，气色粉红，她身体的血管、毛发彻底疏通了一次，变得坚韧通透。她第一重脱胎换骨很成功。
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