等到跑步机停下来的时候,苏未央直接就跪了。
可惜,还是没有结束!
楚烨给了她二十分钟的休息时间,而这二十分钟的休息时间里,有十分钟是他拎着她在屋子里慢慢的转悠!
“持久性的运动之后,要给肌肉一个缓解的过程。”
楚烨随口教导,苏未央已经没力气辩驳什么了,只能有气无力的“哦”了一声,拖着两条腿跟在他后面迈步。
休息完之后,又是一轮的训练。
她的体力跟不上,自然没办法在这一轮里讲究速度跟力量,楚烨只是给他做示范,然后教她分解动作。
等到彻底结束,已经将近11点了,苏未央直接扑到在地上,根本不想起来,脑袋一片困顿,也不知道是困得还是累的,反正完全不想思考。
楚烨将人拎起来,抱在怀里,关了门下楼回卧室,在浴缸里放了热水给她泡澡。
苏未央被热气一熏,更加晕了,只觉得有一双手在给她做按摩,胀痛无力像是纠结在一起的身体被恰到好处的力量揉捏开,她用力的睁了睁眼,想要看一下手的主人,可是却经不住这舒服的力道,身子自动往下滑了一下,沉沉的睡了过去。
楚烨动作微顿,垂眸看着被热气蒸的红扑扑的脸蛋,手掌忍不住伸过去,拨开散乱的长发,掌心在她光洁的脸上摩挲一瞬。
片刻之后,他拿了一个大浴巾过来,将人从水中捞起来,用浴巾裹住,抱了出去。
······
不知是不是太累的缘故,苏未央这一觉睡得很沉,她甚至还做了一个梦,梦到自己躺在以前的家里,怀里抱着一只巨大的大海豚抱枕。
↑返回顶部↑