第57章:憋气功夫(1 / 2)

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爹娘里面还嘀咕着伯家的情!家的油灯经熄灭。

“那哥的二子都不啥好事!也不道挨了顿打能能改掉?”娘张芝小声

吧!能道这是他好,了!也改了。”爹林志了翻身。

林远息一声!恐怕那二奇真会改掉,这顿!实在太狠。

林远也眯着眼,迷迷糊才睡

鸣声在家村喧的时候,林远迷着眼睛到厨屋的娘烧的声音。

啪嗒嗒的抽风箱。

林远从上爬起,身上溜溜的!光着身睡觉,林远上子都养的习惯。

家里屋的门经开了,林远找自己的子披上,眯着眼道院子撒泡尿,再次爬了自己被窝里。

林远了抖身,吸了口凉气!噫噫噫……清晨气让他了个哆

了一会,这才更天!近五点时候,远就起床!在子里扎马步。

“行啊!爹教你卦拳的备式。”爹林志吸一口,拳头握!全用力,一口气着很久,额头上汗水很就滚落来。

……

林志才深吐口,放松体。

“这是吐的功夫,学八卦!首先学会吐一个月。深吸一气,用全身的量憋着,这叫气丹田!到撑不了才能气吐出,连续复!半小时就以了。”

“这得是长,和突的爆发!这吐的功夫坚持下,最起的要吐十次。能让自的功夫久不衰。”

志说过后,吞握拳!息绵长,吐纳十过后大淋漓。

林远学,深吸口气的时,全用力握!一下感觉那腑中的口气如爆炸一

用力握,憋着口气不数秒!身就见汗。承不住之,肺腑那口气出来,个身体同力气抽取赶,大脑嗡作响。

林远晃着身,有种要栽倒感觉。

“继续,就是在!最码要连十次才。”爹志厉声道。

远赶紧气!再憋气充肺腑,全身的气!陡又恢复来,不两次,身十万千根汗都燥热来。

水顺着孔就溢了出来。

林远次把肺内的气出来,次出现前的感!连续次,全都被汗湿透。

林远累直接就在了地,然而身的骨都开始丝丝暖滋生!了力气,没有到如此显著。

这个时爹林志过来一温水,林志把放进去,水中憋!这也修炼气的一种法。

“最难的是能在中生存!能憋着二十息,就要撑二十二,否则算突破限!这武就是了突破通人的体极限!这就是华武术精髓,身健体!养气养养体。”

“要受不了个苦!不能说己是一会武术,也不是一些拳绣腿了。真的武者普通人,一拳打打死也是什么奇的事。”

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