第一百四十九章 用实力说话(2 / 2)

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沈晓艰难的动步子,嘴硬道:“我还坚持!”

木九看了看顶的太,“你己在后磨蹭,中暑了没人知。”

乃梁也过来道:“表姑,你把上的沙给我们人一个,这样就些了。”

沈晓只好红脸,解了沙袋。

木九和木乃每人帮提了一沙袋,才勉强上队伍。

她看九久绑沙袋走那么轻,这还她认识那个木久吗?

三年的间,一人的改竟然这大!

午时分,太阳高空中,使有树遮蔽,气依旧辣辣地来。从山下来,这些年的士兵心中的败与不写在脸

久冷声令道:“解下沙,列队!”

如人,话可说,只好乖服从命

久清凌如寒水冰的眸扫过众士的脸,朗声道:“在未的一个里,我会天天带着你训练,以要分两个队,竞争训练,事半功。”

“木乃梁、步青云,出列!”

两人步上前,走到队的最前

久宣布:“从在起,伍分成队,你在刚才测试中,表现出,我任你们为支小队队长……”

梁和步云走到自的队前面。

木九久:“从日开始,每天训前的第件事,是带着们的小,从这绑着沙负重跑出发,过后山回来,间不能过两刻。谁要超过这时间回,中午许吃饭!”

沙袋走都难,要两刻内回来!

她简是恶魔!

但还听完她面的话,不然他就会觉用“恶”这个不足以容这个

此之外,每天必的还有跳一千,俯卧五百个、引体向五百个、抗击打练二百、韧带伸”

人对这新名词很茫然,木九久个示范一遍,讲解了领和训的目的。

最后:“两听令:部蹲下,双手背身后紧在一起。”

,绿莹的树林,蹲满数百彪大汉的面,还有点滑可笑。

“保持立姿势,蛙跳前,目的是刚才队出发树林。”

“前!”木久率先跳前进。

虽然得这个姿势非常雅,身军人,们没有择!

时间,间五百兵都变了“青”,在上糗态出地砰直蹦!

木九久个动作了二十,早就握了其的诀窍,跳在最面还是态自若。

但对初次尝的士兵,却是了他们小命!

这才蹦不到一里,刚还生龙虎男人已经累气息大

云一向自己的力而自,但是在他也得浑身下异常热,喉像要烧来一般,脑袋里嗡作响,双脚就不是自的般麻

且如此,其他人是不必了,原还整齐队伍此已经乱阵形,少人更稀稀拉地落到后。

晓晓更直接用的,回军营,来这里不是拼来的。 士兵看她跑了,心里的儿一松,好多瘫在地上。

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