次日清晨，因为答应了宇文云教将士们过肩摔，方雪同以往一样拖着疲惫的身子早早起来了，等他下早朝之后一同赶往训练场。
训练场上，宇文云对众将士们说道：“荆州一战胜之不易，宇文多亏天女庇佑才能躲过耶律杰的追捕，逃亡途中，被辽兵围剿，天女使出神奇的招数，将身材健硕的辽兵一一撂倒，今日有幸请天女为大家传教，将来面对突围即便手中的兵器掉落也可自保，望大家悉心学习！”正当宇文云对将士们训话之际，一旁的方雪哈欠连天的听着。
“有请天女！”宇文云看了一眼方雪。
方雪回过神来，双手拍了拍自己的脸蛋，清醒了清醒，“今日，我要教大家的是过肩摔，但需要有人来配合我，当被摔者，有谁愿意？”
“我来！”宇文云道。
“将军万万不可，你肩膀上还有伤呢！”万通连忙说道。
“还是让我来吧！”天宝道。
万通一脸疑惑，“你那么重，天女摔的动吗？”
“非也非也，这过肩摔讲究的是四两拨千斤，来，天宝！”方雪说罢，天宝来到了方雪面前。
见天宝一脸严肃，略显紧张，方雪笑了笑说道：“在此之前，我先将原理给大家说明一下，过肩摔就是用你的右手或左手抓住对方反方向的手腕或手肘，然后迅速的切入进去，用臀部顶住对方的腰部，将对方拉向自己，最后使出一个杠杆原理，把对方从你的后方摔出来。”
将士们里三层外三层的围成大圈认真听着，可是貌似没人听懂。方雪见大家一脸茫然，“我还是一边做示范一边跟大家解释吧。”说罢，背对着天宝站着，“首先，将右脚推进于被摔方的右脚内侧，然后以右脚为轴，将身体开启于左方，回转左脚而推移，然后贴近身体……”
见天宝的前胸贴上了方雪的后背，男女授受不亲，宇文云立马喊道：“等一下！”
“怎么了将军？”天宝一脸茫然。
方雪松开天宝，“怎么了宇文云晕乎，下了我一跳，我正说的入神呢。”
宇文云实在不知道说什么好了，“那……那什么，这第一步大家都看明白了没？”
↑返回顶部↑