第2章:曾经(1 / 2)

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其实和友跳的7米35的成,对于全来说要达到是超过个成绩不是什难事。惜的是,对方的衅却让全失去应有的静。

前两次跳都因规而没成绩的况下,较稳妥做法是最后一试跳当,采取“逐渐加”的助方式。渐加速式一股在加大长或保步长的础上提步频。种加速间较长,加速过比较均平稳。此,跑动作比轻松、然。起的准确较好,以极大低起跳规的发率。

然这样会令跳运动员去理论的最快速度,是对于两次试没有成的风全说,却最要保的选择。可惜,气火爆风全,对方的衅之下,选择了常冒险“积极速”的跑方式。

测量了自己助跑距之后,全深深吸了一气,在到裁判向自己意,可开始试之后。全的两微曲、足左右行站立,在原地跳了两之后,体猛地前加速,远远望似乎他时正在行100米赛跑赛似的。

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看台的岳文教练暗一声不,心中咕道:“坏了,个臭小,爱冲的毛病么就是不了呢。”

本场比开始之,岳文教练就诉风全,即便他铁饼、枪等项上存在明显的板,也要在自的强项远上面的太凶。如果采激进的式寻求佳成绩话,那对于跳这个充了不确因素的目来说,一旦因犯规而有了成,那么便是彻底蛋了。

因此,怕在跳项目上成绩不非常理的话,可以在他一些跳项目挽回一分数,总比某单项因犯规没成绩,而影响整体得来得划

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之间,完了35米的助距离之,风全右脚猛踏在了跳板上后,身向前方高跃起。

风全双腿,空中做了两次后绕环动,迈换腿的作。与同时双张开,维持身的平衡。就在即落地的瞬间,全猛然腹,小努力前,上体倾,两同时向后方摆,尽量使自己的体在落之前,够向前移动。

“噗”一声,全落在布满细的沙坑内。

入沙坑一瞬间,风全的我感觉常不错。从自己右脚踏起跳板开始,接着的跳腾空度,再空中的步换腿,以及落之前的束动作。风全这整套的步式跳的技术作,完的堪比科书一完美。

对于一已经进了多年能专项练的运员来说,自己每次的试做出的绩,已有了一比较清的概念印象。

因此,便是在判员没测量跳距离之,风全概估计一下,己这一至少能超过超7米60。当他头转向侧,看沙坑边8米标,基本自己的体持平,便更确信了己的判

着,风迅速将转向了侧,朝运动员待区的向望了去。

在风全视线,在刚才自己投挑衅目的关和身上的候,却现对方眼神中斥着轻与鄙夷神色。

“靠!子的成比你高一大块,你小子不服气?这要不在赛场,老子在就冲去打得爹没都不出你谁。”在风全些忿忿平,怒对方的候,心却有一不好的感。因他发现,运动员待区内队友刘平,在自己的光相接时候,神中满遗憾的色。

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