第三百六十八章 沙滩训练(1 / 2)

加入书签

眨眼,吴蔚就在对的背上了三块头,看对方倔的模样,吴蔚亮次拿起一块砖,刚想放倒对的背上,还没有下,最犹豫了便放回回去。

看到吴亮并没在继续着她的部放砖,对方没有领,嘴里哼了一,直接脸扭向他处,没有再看对方。

随着间的推,他们中不断有人累趴下去。

见他累的趴去以后,谭兴就立即吆道:“一个个在地上嘛呢,紧起来,如果们继续着,那就当你选择退集训了,如果不退出集,那你就给我紧时间来,继做俯卧。”

“不错,果不想的我们常欢迎,你们只说一句们选择退出,那们就可不用做。”这候,也知道谭从那里来了一苹果,边吃着边插话

一点点过去,是吴蔚他们两让赵家他们做卧撑,已经做一个多时。

现在倒地上的越来越,有的还没有两个,累趴在地上,样要多狈有多狈。

旁的何看了看间,忍住说道:“好了,可以放们回去息了,竟咱们要休息。”

“怕什么,我们大了白天休嘛。”于超没没皮的了笑,是何凡没有听的,直让赵家他们回休息了。

看着们全部宿舍楼后,于才忍不说道:“唉,你今天晚都没有被淘汰,你们不得我们次的折等于是做了嘛。”

你说怎办,本还准备他们来个紧急合的,是刚才收到姜的通知,上面已传话下了,让开始的练不要那么猛,怕他们受不了。”何凡了耸,将谭兴下,一人迈步去。

“好吧,上面领一个面,咱们走吧!”吴蔚亮撇嘴,在都已是后半了,他也懒得续下去。

第二

是凌晨点半的候,赵龙他们没有睡,就被阵尖锐耳的哨吵醒。

一个个着乏困身体,穿戴好以出现在操场上,早操简单,公里长,跑完就可以去洗漱早餐。

赵家龙们前期训练都较有规,不是能训练是格斗能训练,每天都赵家龙们爽的亦乐乎。

一个期后,特勤九队海滩练区的滩上面,远远地去,只一排排学员躺沙滩上,他们十个人抱着一原木,何凡他的口令,不断坐着仰起坐。

冰冷的水一浪一浪的卷上来,冲刷着家龙他的身体,然后又退回去。

轰轰轰——

们的周,时不的都会炸点爆开来,且不仅此,何他们也没有闲,有时还会用头点燃来的炮,笑呵的丢到们的身

↑返回顶部↑

书页/目录

点击安装当书网app,免费看全网福利小说