“第一排的巡夜骑士拥有强壮的体魄，丰沛的体力，悠久的耐力，他们的基础打的很扎实，无需过多刻意的雕琢，就能煅炼成上好的胚料。至于其他人，很抱歉地说一句，你们疏于日常的普通训练，基础根本没有打好。就像盖一幢用于出租赚取租金的公寓楼房，地基必须深深地扎进地底，如此才能承受层层叠叠的砖石墙壁、门窗、支柱、天花板等等所有的负重……”
提姆波尔壮着胆子举起手，奥德里奇看见后闭口不说，不动声色地望了一眼鲁弗维斯特，毕竟是巡夜骑士的统领，他必须尊重维斯特队长的意见。
鲁弗维斯特朝乌鸦波尔微微点头，“提姆波尔，你不知道打断别人的讲话是不礼貌的行为吗？”无错小说网不跳字。
周围的小兄弟都用殷切和鼓舞的目光看着他，这一切令乌鸦波尔热血上涌，蓦地平添一股勇气。
“尊敬的维斯特队长，请原谅我的无礼之举，不过刚才听特里斯骑士所说，我觉得他不应该厚此薄彼。既然我们的基础没有扎实，应该由他亲自训练、引导我们，而不是放任不管。说实在的，这真的有点不公平。”
二、三、四排许多年轻人都纷纷点头赞同，连带那些资历深厚的‘老人’也应声附和，众怒难犯，以后还要仰仗他们履行巡夜骑士的职责，而且这些人背后的人脉错综复杂，甚至会影响到自己在城卫军的地位，鲁弗维斯特无奈之下只能望向奥德里奇，目光流露出委婉的求助。
特里斯骑士沉默了片刻，看着那几个被守夜人无视的正职骑士和预备骑士，暗忖：‘这些年轻人还没有彻底坠落到无可挽回的地步，而且眼光还不错，能看出仗着资历长的骑士根本无心引导他们。这是一个很好的机会，将他们导入正途，以此再次壮大我的精神领域。’
奥德里奇轻轻点头，“好吧！以公正的名义，我无法拒绝提姆波尔的建议。第一排的进度有些快，他们已经踏上骑士之路，那么就稍微等候几天，巩固现有的状态。至于其他人，我会传授自低语森林学会的自然之息，以期在最短时间内赶上蛮牛肯特他们。相信我，这会是你们学过最棒的技巧。”
“哇喔！”许多人忍不住大声欢呼，宣泄自己的喜悦，他们都看出来特里斯骑士并没有说谎，他是真的有办法，而不是夸夸其谈。
“第一排听令，将散落在训练场周边附近的所有零碎装备收拾整齐，搬进器械房放好。晚上还要在城区巡逻，不能太累了，就用原木深蹲十次，十次一组，做够五组结束今天的训练。”
鲁弗维斯特开口下令，蛮牛肯特他们还有些顾虑，眼睛东瞧西瞄，当看到奥德里奇轻轻点头，他们立即就照办。
‘哎呀！巡夜骑士的人心都流向奥德里奇，幸好他始终都站在我这边，否则我这个队长的位置还真的有点摇晃。’
特里斯骑士向维斯特队长请示后，越过那些已变成路人的正职骑士和预备骑士，将二、三、四排的指挥权抓在手里。
奥德里奇的眼睛巡视着这些生面孔，大多数人都已认识，只是不知道姓名，因此只能叫出自己熟悉的人。
“提姆波尔！”
一声雷呼，乌鸦波尔双脚并拢，挺起胸膛，以最大的的力气发出异常宏亮的声音：“到！”
“出列！”
“啪……啪……啪！”抬起腿，脚掌凶狠地拍打着地面，众目睽睽之下被所有人注视的骄傲，令他的精神焕然一新，以崭新的面貌来到特里斯骑士的面前两臂之处停住。
“轻松点，别那么紧张。”奥德里奇知道这个年轻人有些来头，不过他并不在意，“前排坐下，第二排半蹲，第三排维持原样。”
蛮牛肯特他们离开去收拾训练场的残局，现在就只剩下三十三个巡夜骑士。
心里早就打好腹稿的特里斯骑士，开始叙说自己的训练项目：“东方的赛里斯国有一种关于‘气’的学说，认为自然万物都是由‘气’演变构成，无论是活物还是死物，都蕴含一定分量的‘气’，并维持他们的存在和延续。在赛里斯国第五王朝时期，一些类似戒律骑士的贤者集合前人的经验，创造出延缓身体衰老，长期维持在巅峰状态的技巧。这种秘术起初在小范围内流传，后来扩散出去，成为所有赛里斯人都知道的公开的秘密。由于延长寿命的功效，指引着第五王朝成为人口最多的国家，奠定成为东方诸国霸主的地位。我有幸在低语森林里遇见一位来自赛里斯国的旅人，和他亲切交流后学会其中的窍门。赛里斯人认为，模仿动物的呼吸，就能获得该种动物的能力。当时还没有晋升为骑士的我很惊讶，因为青铜法典里记载了八十八种不同节奏的呼吸法，由此一扇全新的大门为我缓缓打开。”
他的目光转向出列的年轻人：“提姆波尔，适应性的训练暴露出你不擅长负重跑步的弱项。真是令人遗憾，这可是我们巡夜骑士不可或缺的能力。来，让我教给你骏马的呼吸，或许可以称之为青铜天马珀伽索斯之力。”
奥德里奇来到乌鸦波尔的身边，将他身体轻轻往前压，直到双手按住地面，左腿半跪右腿半蹲，又摩挲他双肩的位置：“好的！吸气，隔三秒吸气，呼气，隔十秒呼气……当我开口说‘预备’时，两腿稍微抬起，身体前倾。喊‘跑’的时候，就用尽全力往前。”
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