第54章 基本功初赛(1 / 2)

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天开始行基本比赛,抓阄,后按抓分组完第一轮赛。”老师面着两排训班同说,“在开始阄。”

班长钟手提两黑色塑袋走到生这一,拿起个塑料说:“生从这塑料袋抓。”完把塑袋递到生面前。

八个生顺序塑料袋抓出了张纸条,各自打看,每人的纸里写着同的字号,大纷纷地着自己对手。生共分ABCD四组,组两人。第一轮赛就要出四个

又来到一排,另一个料袋举起来说:“男生这个塑袋里抓,今天有人没来,一共分个组。”说着从头一直后走,个人从色所料里抓了张纸条,最后钟也从黑塑料袋抓出了张纸条。

大家到了自抓的组和序号,纷纷找对手,的人找了对手哈大笑,有的人到了对开着玩。钟声每个人组别和号记录来。

天进行一轮比,也就四个女组和八男生组组各有人出线。比赛内由陈老现场确三个动,然后家都做几个动,最后陈老师定谁出线

先进行赛,陈师确定动作是摆腿、起脚、风脚这个动作。经过四比赛,快,四出线女就确定

组的比开始了,比赛内也是那个动作。A组、B组、C、D组??????比赛照八个的顺序次进行。

一个来,壮每天跟婷婷坚练习基功,十期间没休息,个周六也没有息,每坚持练一个半时,基功水平一步有提高,且很稳。什么候做基动作都发挥得常好,本功已达到了当高的平。

在,壮心里已有了准。在培班里这八个男中,他基本功平不亚任何人。当然,生中也几个基功比较的,这个人如能够超发挥的,也许够超过

一般来基本功难超常挥,基功是什样就是么样,跟技术平不一。技术平如果挥得好能会有突破,基本功反应人体的基能力,到了就达到了,没达到是没达,一般会因为挥得好有所突。当然,在特殊况下也能会出突破,如在特兴奋的况下,是那种率是太了。

壮也有点担心,就是班钟声的本功也非常好,只不在平常练中他是带队,很少展自己的本功。尔的时,他会带队说人的时展示一自己的作,这零星的作都被壮看到,并品了他的本功水,也是圈可点。由于声比较调,不欢张扬,所以壮就一直有看到他基本的全面示。

里其他的基本,每次练做准活动的候,壮都看的清二楚,基本没能够与抗衡的。总的来,壮壮常自信,他觉得果不出外,基功比赛第一名他莫属。

壮壮G组,快就轮他上场。他的手叫小,是个年级的子,身大概有米五五。而壮壮刚上三级,身也就一三多一。他们在一起赛,谁了都会得肯定小林嬴。因为小个头高,身材也壮壮结,从哪角度看是小林

和小林出了队,并排在了和尾相对位置,人之间开了距。陈老说:“比赛第个动作,外摆腿。左右腿踢四次。预备——开始!”

壮壮小林向行进着着外摆的动作,四次很就做完。可以显地看来,壮的外摆比起小来好多,脚踢很高向摆开度大,脚面拍打掌的声都很响。

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