第3卷 第三十二章 百米赛跑(6200)(1 / 2)

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荣光在起跑线上,他想到这快就有会检验己在弗里安那学习的果了。

他在心回忆了下弗洛安讲述一些百跑要点一虽然光练的要是三米跑,是他们流的时也会说百米跑。主要是洛里安荣光介,因为洛里安是想把光拉到径赛场来。

以他不吹嘘百跑的好,百米的魅力等。

然也要绍如何好更快百米跑

荣光多也知道一些百跑的要

心中默了一遍,然后准好和埃顿来场度对决。

※※※

教练声哨响,比赛开

眼来看,荣光和尔顿几是同时出起点

在启动度上的异,要电子计才能够辨的出

在起跑时候牢弗洛里的教导,两腿侧发力,像是短速滑选的起步样。

样的起方式,光已经刚才的十米测中用过次了,体会到这么起的好处,他的速比在弗里安那测得还更快了!

与此时,荣在起跑时候,身是压的,并有抬起,他附低头往冲。

也是弗里安告他的,秀运动一般都在三十之后才上身完抬起来,在前三米之内是逐渐上抬的。这样做是为了得更好加速效

双手用向后摆,幅度和量都超了前摆幅度和量。这样也是洛里安诉他的点。

前对他从来没意过这多,跑都是昂头,挺跑,双撒开了,就跟子没什两样……

动作好看,过速度真的快。

而现,经过洛里安调教,光在动上规范了。每次发力更科学。

所以在的荣跑起步,速度仅更快,动作也之前好多了,真正具“运动美感”

规范的处是显易见的,荣光的米速度实要比前更快

在跑过米之后,荣光略领先埃顿半个位一一爆发力,启动度快的势发挥出来。

这是云不莱梅球员和练第一看到荣和埃尔直接拼度,他也都看很专注。

每个盯着两人狂奔身影,睛一眨眨,也眨一次就会错一个重的镜头

光和埃顿的速来看,百米他都应该跑进十秒,所这次胜也不过是十秒钟就能定的。

埃尔顿到荣光自己稍领先一了,但他并不急。

知道自的优势什么,后五十才是他力的时

自己只咬紧那子就行

顿还在中计划从五十之后开超车,他却逐发现了件事情——荣光背影在的视野越来越了!

来只是他眼角光里,今却几快占据他半个野!

说明荣的速度加快,个人之的距离拉开!

这怎么能?!

埃尔顿慌失措。

※※※

“喔——”

观的人中发出惊呼。

他们可看的清楚楚,三十米时候,光的速达到了个均衡,随后他然……次加速!

就是一次加,让他领先埃顿半个位到领将近一身位了!

恐怖爆发力,恐怖的速,恐的……续力!

※※※

在三十的时候,荣光的体完全了起来,现在他上本身持正直,他进入途中跑段。

洛里安经对荣说过,中跑最要的是松,而是一味速,那会打乱己的节的。

中跑的候,摆腿要抬较高,积极下“扒地”很快转后蹬。

在荣光选连内中,快跑楼梯,其实也训练途跑的一手段。

因此荣在埃尔以为的势阶段,反而速并没有

步流星奔向终

※※※

顿不想这么认,他咬坚持,还不到十米的候就强加速。

他确实短暂追了荣光,拉近了方的距

当跑过十米的候,荣做出了三次加

次,是底甩开尔顿的速,也荣光的后冲刺!

在距终点只四十米时候,光就开冲刺了!

要知大多数跑运动都是在后二十的时候开始冲的。

光的冲彻底甩了埃尔

顿看到光在他野里越越小,来越远,而他已追不上…,

拖着一道残影扑终点,率先撞线

顿……了!

理教练普在荣撞线的那按下手中的表按键,然后大宣布:“十秒……整!!”

“哗!”

埃尔顿了多少,已经没人关心……

还是穿球鞋在皮上,手动计的方式出来的度,如换一套业的短设备,短跑跑上,使电子计呢?

怕速度更快…”

太可了!

有人都着荣光,就像是到了一怪物。

之前大都觉得光速度,或许输给埃顿,现他们终知道了光究竟多快。不仅不给埃尔,他甚比埃尔跑得更

十秒整!

这样速度已是专业田径选的速度吧?

际上,果当初位来召光加入径队的练知道在荣光百米速,一定捶胸顿,大呼悔的。

因为荣的这个度,可已经创了中国内百米跑的纪……

是因为万块钱,他失去调教出位全国军的机,也失了让自的弟子国际田赛场上扬名立,为国光的机……

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