第二十一章 较劲(2 / 2)

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这个候,已结束了几组训的球员都在场小憩。

他们很然地就目光投了依然训练场训练的光。

“还真别,老板择让荣接替邓做队长,还真是好的选了……”

“没没错……”

们就不比赛中表现了,就单说在训练的态度……”

“有谁能像他这训练的,也能队长”

“别逗,怎么能会有像荣这训伲?已经超了普通的标准,哈哈”

说到里,大都笑了来。

觉得这直就是个很好的笑话——怎么能有人荣光比练?

光在训中的投不仅仅曼城第,在整英超联也是第

……在个欧洲陆中,不可能人可以荣光比

大家都了起来,就像是了个笑一样。

但是在家都笑来的时,有一人却是外。

卫·席瓦并没发笑,盯着在练场上汗如雨荣光出

刻苦吗?

我也

※※※

“说来有件情……天早晨,大卫·尔瓦来我,说要增加在训练的运动……”每周一行的教组会议,体能练帕科·德米格对贝尼斯说到他今天到的一让他很怪的事

卫·席瓦主动求增加练量?”大家听也觉得吃惊。

“你有他为什吗?”尼特斯道。

“问了,只是说望能够快做好体方面准备……我没答他,每人的训量都是要求的,他无论身体素还是训标准,不需要加训练。”帕·德米尔说道。

“大·席尔有这样想法也好的,竟他刚加盟球,如果加速融球队,训练中投入是以的……”助理练毛里西奥·佩格里诺道。

“嗯。”尼特斯点头,意了体教练帕·德米尔的做

训练的练量是能说加加的,都是有求的。

※※※

想要试和荣光受一样训强度拒绝之,大卫·席尔瓦没有放他的想

定要在练中和光比试试。他信既然光做得,那么己也应可以做到。

倒要看荣光有么了不的,让涅斯塔成了他脑残粉。

不就训练比人用的间更多,强度更吗?

然教练允许他么做,自己就训练之给自己练,就荣光所的那样

经过他些天的察,他现荣光正常的队训结之后,会去健房给自加练。

于是今他决定己也去身房给己加练

他就要荣光较个劲

※※※

荣光在身房看大卫·尔瓦的候,有吃惊——他从没训结束后还看这里有的,而这个人他来的早……

大卫·尔瓦只看了荣一眼,继续他训练了。他在锻自己的肢力量,坐在器上,伸抓住手,用力下拉,而将对的砝码起来。

每个人会选择适自己重量,轻了起到锻炼作用,重了又导致自肌肉拉

看了大·席尔一眼,现他每下都拉非常费,咬牙齿,面狰狞,尽全身力量才将对面砝码拉来,拉来之后的表情加狰狞,整张脸得通红,脖子上筋直冒,砝码在缓下降,最终停,然后续重复前的过……就么循环复。

光也就是看了眼,并有在意——别人的训练自己什事儿呢?

他坐自己的械上,始锻炼腿的肌力量了。

和大·席尔不一样,荣光要得轻松多,一面他选的重量适,另一方面,他的大力量本也就不,与之比,大·席尔实在是瘦弱了……

点上来,荣光能够理大卫·尔瓦为么会给己加练量了。

自己当不也是么于的

着摇摇

房里不响起粗沉闷的吸声和械所发的的声。861( )

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