妙凤真人冷眼旁观地看着自己的弟子痛苦不堪地忍受筑基带来的痛苦，半点要帮忙的意思都没有，这让在旁看着的郭笑惊的差点掉了下巴，妙凤真人眼角余光扫到她惊诧的表情，怕她会惊叫出声，打扰自己修练，她皱了皱眉，手一挥，把她送出比武场，然后布置了一个隔音聚灵双套阵法，让林若然安心地筑基，不受外物的干扰。
林若然感到自己的身体好受很多，丹田里的灵气越来越多的液化成水滴状的灵液，脑海中的识海变的有十亩地那么大，这让她大喜过望，突然她看到自己灰蒙蒙的识海里出现了一个小白点，一下子勾起了她的好奇心，元神化为一道光飞了过去。
她追着那个白点绕了一个大圈，最终回到了起点，才看清楚那个白点竟是玉帛，还未来得及看上面写的什么，就被一股大力推出来，元神回到了身体里，她陡然睁开了眼睛，有些迷茫地看着面前的妙凤真人。
妙凤真人在此打坐了一天一夜，看到徒弟忽然睁开眼睛，不由地嘴角轻启，道：“你快回去洗洗吧，等修为稳固后，再来为师的洞府!”
林若然一听妙凤真人说洗洗，才感到自己全身黏糊糊的，低头一看，竟然是筑基洗筋伐髓后排出的身体的杂物质，并且有一股臭味钻鼻而来，这让她连声告了一声罪，就向自己的房间里跑去，不料遇到妙凤真人设制的阵法，一下子弹了回来，让她的脸一下子涨的通红。
林若然给自己来了一个云水诀，把自己全身上下冼了一个遍，这才痛痛快快地在郭笑准备好的热水里洗了一个澡。
洗好后，林若然穿好自己的衣物，神清气爽地走出自己的房间，显然郭笑早已通知了栾智琳和柳若絮二人，她们三人看到林若然走出来，忙上前去道喜，林若然摆手示意她们不要激动，嘱咐她们一定要保守秘密，她不想这么高调的吸引别人的注意，以免招惹祸害。
林若然再次回到自己的房间里，布好阵法，就进入了须弥空间里。对于这次筑基，她有惊无险了渡了过去，可是她还有很多不明不白的事情。于是她走到竹楼里，拿出关于如何筑基的几本玉简，一一地用神识扫了过去，然后坐在自己的玉床上，做出打坐的姿势，元神进入自己的识海里好好的阅读筑期知识。
她花费了半天的时间，才懂的筑基就像是建造房间时打好的地基，打不好地基就是对一座房子不负责，就如比是一座空中楼阁，这让林若然一阵后怕，感到自己太鲁莽了。
一般的炼气弟子修炼到炼气九层巅峰时，需服用筑基丹用丹药蕴含的庞大的灵力来冲击并拓宽经脉，水到渠成后液化丹田里的灵气让它们变成液体，直到丹田有指甲般大小才是筑基成功。这次自己机缘巧合筑基，得益于外来的灵力，并且脑海中早就有的筑基的修炼法诀，缺一不可，否则自己还真是轻则伤脉，重则魂归故里。
林若然内视自己的拓宽的经脉，感到有一股小泉般的精纯灵力在其缓缓流动，而后又进入丹田，丹田不同于别人指甲般大小，她的略大些，和山楂大小有些相似。她才感到这个原主的身世绝对不简单，脑海里是长辈设有禁制的修炼口诀，能让这个身体自发地运转自如。
林若然的元神再次进入了脑海中，这次她看清了识海中的玉帛竟是自己中了墨香鱼的迷香后进入幻境后学习阵法的那个，林若然不信邪地看了几眼，确认就是那个玉帛，真是得来全不费功夫，她放弃一探究竟，眼一闭，自己的元神回归身体，开始默念筑基法诀，巩固筑基的修为。
半年后，林若然打开阵法走出了自己的房间，她抬起头远眺晴空万里的蓝天，如棉絮般洁白的云彩，远处绿油油的灵草地，高大挺拔的茂盛的树木，连绵如云的陡峭的山峰，被一条清泉河水形成一个玉带圈包围在里面，形成了一幅江山如画的美卷，让人心旷神怡。
林若然给郭笑发了一个传音符，让她速来自己的洞府。
郭笑接到传音符后，就来到林若然的洞府，她看到林若然怀里抱着长大很多的青媛，不禁有此心虚，她现在一看到青媛就会想起它受伤之事，都要形成了条件反射的心理阴影，主要是那几天，她没有睡好觉，总是梦到青媛鲜血淋淋的让自己给它报仇，这让她的心沉甸甸的，似喘不过气来。
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