下午照例先进行队列训练，接着将上午弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨上勾四招军体拳演练数遍，最后进行战术训练，包括运动：低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏、高姿侧身匍伏、滚进；行军：作战行军、强行军；山地搜索、隐蔽、埋伏；高空心理行为拓展训练及团队协作战术训练等。
先从匍伏练起，两位教官没有言传身教，而是让部队士兵演示，全体学员跟着练习，教官们逐个纠正。夏天爬在土地上匍匐苦不堪言，不仅温度高，稍微动一动，即刻扬起灰尘，一忽儿脸上全是灰，手肘腿面膝盖似乎破皮的感觉，教官们依旧不断呵斥，辛亏学员们底子厚实，刚苦练了半个月体能，要不然肯定得个个挂掉。
好不容易停止练习匍伏，众学员终于松了口气，纷纷瘫倒在地，凑足力气爬起来拼命灌水，还没缓两口气，又开始集合，练习军体拳，依旧分成两班，王飞蓬还在二班，女教官余飞雪脸色铁青，继续演示后四个动作，而后让学员一起练习。
田浩宇极其小心地低声说道：“队长，教官脸色不对，估计要下猛招对付咱们，情况危急时，队长你要上去堵住枪眼，只有你能扛得住，好让兄弟平安撤下来！”
王飞蓬也小心翼翼，声音小的像蚊子叫，“要不咱俩一起上，再推倒教官，多推几次，习惯就好！”
田浩宇吓了一大跳，赶紧闭嘴，有意无意离他远点，生怕队长又使出什么阴招，让他飞蛾扑火、自取灭亡。
军体拳刚刚练完，继续训练强行军，又是5公里！24分钟内赶不回来，晚餐报销，同学们差点疯掉，两个班集中到一起，固定到小山坡再返回，长跑没有教官跟随，李宝清和柯敬东靠过来，笑容龌蹉，“队长，女教官没给你开小灶？”
“老虎的屁股能随便摸？你们没发现今天训练量加码，肯定是两位教官沆瀣一气，给咱们集体开小灶！”田浩宇没等队长接话，摸了一把脸上尘土，义愤填膺插话。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风，别乱说话，呼吸平和，稳定节奏，先将晚餐拿到手！”王飞蓬道貌岸然道。
“假正经！”众人一起鄙视骂道。
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