有人研究过，痛苦是有程度的。一般分为四个等级，依次是初级痛苦、一般性痛苦、中度痛苦、深度痛苦。痛苦的程度是用眼泪来衡量的。眼泪在眼眶里打转是初级痛苦，眼泪涌出眼眶是一般性痛苦，眼泪形成泪珠流出眼眶是中度痛苦，眼泪形成大颗泪珠啪哒啪哒砸在地上是深度痛苦。
可是也有一种情况，就是这件事虽然令人感到很痛苦，但是感受人强忍着并没有流泪，这种情况算什么痛苦呢？
这种情况是有的，而且也不少见。痛苦完全是个人的感受，同样的事每个人的感受不同，形成的痛苦也不同。比如同一件事在第一个人身上并没有流眼泪，在第二个人身上就是泪珠砸地，那么第二个人就是深度痛苦，而第一个人就是没有痛苦。只要能忍住而没有流泪的就没有痛苦。
这样看来似乎有点说不过去。比如长辈去世了，这是令人很痛苦的事。可是有的人就是没有流泪，你能说他不痛苦吗？按照这种说法，那他就是没有痛苦。不管他是什么原因没有流泪，他确实没有感受到痛苦。
现在惠兰的眼眶里流出了几颗很大的泪珠，啪哒啪哒地砸在地上，这说明惠兰感受到很大的痛苦，由于流泪时间不长，所以算是短暂的深度痛苦。
童水荷看到惠兰很难过，赶紧坐到了惠兰身边，抽出几张擦手纸递给惠兰，惠兰擦着眼泪说：“这个余文康怎么这样啊！吹就吹了吧！还没完没了啦！谁跟你强调责任了，还一个劲地往老天爷那里推，那是老天爷发的微信呀！还不是你发的微信。追我是你，吹我还是你，你还有脸说呢！”说到这感到一阵委屈，几棵大泪珠扑簌簌地从眼睛里滚落下来。
童水荷怕惠兰精神上受刺激，赶紧劝慰道：“他爱怎么说就怎么说吧！别把它当回事。咱们现在已经和他没关系了，他说爱你就爱你，他说恨你就恨你，都是他说的。他的话根本没谱，都不是真心话，只是表演，你就让他随便演呗！咱就是看看热闹，千万不要往心里去，如果往心里去那就上当了。”
童水荷的一番话还真为惠兰解了宽心。是啊！余文康一会儿这么写，一会儿那么写，不都是胡说八道吗！我怎么能信他的呢！要是信他的，那就是自己折磨自己，这样只能让余文康高兴。所以，我根本就不信你那一套，你就是想折磨我，就是想为自己开脱，就是想体面的和我吹灯，就是想和我吹了还要我说好，你臭美去吧！
他余文康是什么人？现在我算是看透了，他就是一个爱情流氓，就是一个地地道道的爱情骗子，就是一个纯粹的爱情利己主义者。就这么一会儿，惠兰想到了三个词，而且都特别适合余文康。
看到惠兰脸上满是泪水，童水荷走到卫生间，拿了一条干净毛巾，用温水投了投拧干静，然后交给了惠兰说：“别想这个事了，反正咱们已经和他吹了，他爱怎么想、怎么说、怎么做都是他自己的决定，跟我们毫无关系。我们就是一个原则：他怎么耍，我们都不理。这样他就没脾气了！”
很明显，惠兰的状态好了很多，最起码不会再有受到精神刺激的可能了。她擦了一把脸，还特意擦了擦眼睛，说：“那个劲过去了，刚才又有点不想活了，幸亏你开导一下，才缓过劲来。”
“不带这样的啊！我们不能老想着死，应该老想着怎么活得更好，怎么让人家看看我一个人活得更好，这才对头。你越是想看我的不幸，我越是活得很有幸。就是要气死对方。”童水荷赶紧往开了说。
当人有了痛苦的时候，身边有个人还是很重要的。有个人就会说几句安慰的话，就会给痛苦者一些同情的信息，就会帮着做个简单的分析。这些看起来不那么重要的事，实际上都会给痛苦者正面的感受，都会打消他的极端情绪，使他不会轻易做出极端的事来。
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