第五章 魔鬼训练(上)(1 / 2)

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“莽劲,基武技,式简单花俏,力量取

到极致,一拳击超过600KG,可达预武者标

点是招简单,有相应身法配,只关拳力目容易导重心不保护”

一句句点评不的冲击岩的耳,他记了心里。

和张豪动手视频他经看了下三十,对于中每个节都历在目。

同时也出了自和他的距,除拳力之,身法是一个要原因。

“拳没办法蹴而就,必须经持续的体强化刻苦修,但是法是可迅速提的。”

“你现的拳脚量、身速度都常弱,是很弱,所以”

孟岩心一阵喜

在的武里,孟他们只学到最础的武,没有多技巧变化可

武技分功法和法两种,功法涵了拳法、腿法、器等很种。

高更奥的武技在各大院和武联盟里有。

通人,本没有会学习

以,你教我功和身法,对吗?”

“想美,你在的基条件,算给你个顶级法和身,你也挥不出中的奥。现在需要做就是”

“是什?”

到这“路者”卖关子,孟岩有着急。

“把马、站桩好。”

“啊?!”孟岩里发苦,这些跟馆里不一样一的嘛。

“为什是马步、站桩?”

“废!你下都站不,没有基你怎发力。动起来要先能动如山,身体稳如山、调性都上来了,身法自就能发威力了。”

路者”怒了,续道:“干嘛?敢小看个,你一个马我看看。”

。”

岩应了声,迅蹲下双岔开,尖向前身体同,双手在腰侧,一个标的马步出现了。

“就样了?”

“带者”的音很冰

这样啊,都是这教的。”

“废的老师出来的物学生,我很失,失望顶。”

孟岩被的有点不来台,而且这连洪飞伤到了,他有点怒。

“那你说么做?”

“嘴,看这。”

是一个束人影,也在扎马步,一看跟岩的毫两样,再一看,孟岩大一惊。

“这这行吗?”

那人双拳手上,还腰间都着一条子,链下方系一根钢,而钢的下方是一块大的铁瘩。

然还要上配重,看那脑大小、乌乌的疙瘩,个怕不几十斤

么不行。你照做,去武器把配重过来,取最轻双拳紧平伸出,蹲下大腿要,上身微后仰,目光平与双拳向平行,你第一做,坚个15钟就行。”

天,15分

伸手握一个铁瘩,是在手臂的,比幕上那用的要了一号多,也知道是什么做的,提手里感有30重。

那个挂腰间的计至少50斤开

全挂上,等于是凭空加了100多斤

步还怎扎?

得一下被拽趴了啊。

“开始!”

路者”带任何情色彩声音回在上空。

孟岩咬牙,把腰间铁疙瘩上,然双手各一个,挂上后就不由一蹲身,那腰间疙瘩铁的长度然设计很好,按照屏中的姿蹲下后,几乎铁瘩就擦地了。

一股撕般的痛传递到身,孟忍不住牙咧嘴想倒在上,但是拼命住了。

如果不有在武这一年的坚持练,他本站不来。

水,沿脑门、颊滚滚下来。

平伸出的双手抖抖索的要坚不住。

眼前凭出现了个篮球小的计屏幕,在分秒时。

“手抬高”

“脚分开,崩,足扒地”

“你的怎么那软,能直吗?”

带路不断的示着孟把马步姿势摆好。

“15分钟,一分钟重新来。想变强要去拼。”

冰冷话,孟岩头青筋露,嘴吼出一无意义音节,死的支着。

1分钟,3分钟5钟。

岩蹲着身躯已在发抖,原本照武馆求的马站姿他长可以持到20-30钟左右,可现在5分钟已经要下来了。

“不,不能下,要持、坚!”

岩不停鼓励,里默念,迫使己坚持去。

他全身发抖却是传染般,迅从手臂、上身传了双腿,整个人着颤,乎下一就要一仰倒在

,我不倒下!”

深心,发出声无比躁的呐

的力量发挥到极致,动被暂止住了些。

7分钟9钟了。

咚!

在坚持住了。

孟岩双一软,天倒在上,铁瘩掉在面发出闷的响

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