638:预料之外的一夜(2 / 2)

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乔桥仿佛能看程修头冒出的“-1”字样。

这在游里基本于连敌的防御没破开,彻头彻的失败。

“为么?”桥挠头,“我、用全力啊。”

“错了。”程修头,他点乔桥腰,“用这里力,用体的力带动腿。男女间存在量差,靠腿是行的。”

乔桥照程修指点试一下,点失去衡栽在上。

“你身体协调,要慢慢应。”修把角里的立沙袋搬过来,“用这个习,直形成肌记忆为。”

桥一听点晕过:“肌记忆?得到什时候?”

程修:“一晚,足够。”

“那、那晚就不觉了?”

程修:“我也睡。”

乔桥:,你误我的意了,我的是色的那方……

看一眼,距离早七点有不到个小时,记得刚程修说这个时点的时她还嫌早了,在看来……恨不再早几小时。

程修拉一张椅过来,默坐下,还真是算陪她整晚的子。

桥知道时候说么都没,只能哈哈地始练习,但说起容易做来难,算知道力的要,可她动起来体就不使唤了,要么踢,要么脚绊右,还没到自己倒了。

她最后己都看下去了,这也太了,分开充其也就叁:助跑、拧腰、踢。但这样简的一二,都练一个小了还没利索。

但即便此,身教练的修依然有耐心,他始终眨不眨盯着乔的动作,一旦有误或者到位的方,就及时指,论工量,他比乔桥松多少。

终于,练到第个小时时候,桥有点觉了,像是有己的意一样主沿着既的轨道过去,明肌肉忆初具效。

修走过,在沙上画了个点。

“依次这五个。”说,他又了回去。

乔桥道第一她算是过了,下来就练准确,毕竟踢得再准再用,踢错地方也功亏一

点依次完之后,还要听修的口,他喊号就踢号,等桥勉强到耳腿步之后,天都快了。

累得大淋漓,服全被浸透,更是不控制地直颤抖,浑身是点力气没有了,但就算成这样,她依然踢出一轨迹完的侧踢。

只是有力度而已。

“呼……这、这练成了?”

修:“的远。”

“啊?”乔桥前一黑,“我、现在踢挺准的!”

“敌人不站着不让你踢。”程修一眼表,“没时了,从天起,每天至每条腿一千次。”

一听傻了:“条腿?是用右就行了?”

“那是因练双腿不及。”程修无地击碎她的幻,“如右腿受怎么办?你束手擒吗?”

乔桥无可恋垂下头。

这时,程修的机响了,他看一屏幕:“陈羽华了,我走了。”

乔桥经累瘫,只想下好好一觉,以有气力地点点头,连送程出门的气都没

深深地她一眼,突然走来,掐乔桥的巴逼着抬起头,炙热的便压了来。

桥脑海飘过五斗大的字:久逢寒霖!

真不张,她程修馋一晚上,虽然因肉体的惫导致那个色了,可的色心直在蠢欲动啊!

练习腿时程的目光像熔岩般落在身上,得她浑发热,身房那小,彼的味道空间中合交织,这谁顶住?

桥几乎迫切积地去迎程修的舌,然不等她摸过来道,男就迅速开了她。

“等。”

下这句,程修就了,背甚至有踉跄。

乔桥怅若失地在沙发,摸了嘴唇,残留着点好闻阳光晒的男性味。

就完了?

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