郝飞洗漱完毕，整个人都放轻松了，把自己往床上一扔就要去见周公，却在迷迷糊糊中，一直梦见自己运功不顺，经脉细窄，每当内力经过时都丝丝作痛。 终于在千辛万苦之中运行完一个小周天，郝飞猛然醒了过来，居然发现小周天经脉真的在隐隐作痛。
郝飞心有所感，立即盘腿而坐，细细体会丹田之处，果然有一丝热力如游鱼般左右畅徊，这和游戏中他第一次感受到内力的情形一模一样。竭力稳住心神，控制着这一丝内力开始游走小周天，随着这一丝内力的游动，所到之处的经脉开始疼痛，犹如伤口撒盐。郝飞不惊反喜，看来梦中的确已经自行游走了一次小周天，至于疼痛是正常的，他一个二十多岁的人经脉的宽度和柔韧性早已定型，内力的冲击正是在打通和拓宽经脉。
这一夜连续运行了四次小周天，一次比一次要快，这是郝飞掐着马表得出的结论，虽然每次就快那么几秒。“原来真的有内力！”郝飞一直到天亮都有些不敢置信，虽然昨夜的运行方式和游戏中的基础内功一样，属于最低等的内功入门，但实实在在的感受到了。
丐帮心法属于一阶内功，但是郝飞不敢运行。基础内功是所有内功的基础，如果基础内功所运行的小周天经脉不拓展开了，一阶的内功根本无法顺利运行。就想修路一般，主干道不先修好，其余支路怎么修都是事倍功半，甚至导致经脉受损走火入魔，这一点他还是很清楚的。
一晚上四次小周天运行已然让郝飞的经脉承受力达到极限，在搞下去会造成损伤。起床锻炼了一个小时，没敢再运行内力，也发现自己速度力量都有所提升。先是一百多公斤的重物单手就能轻松举起，而后原地起跳也能跳起两米多高，可惜没有测力机，无法知道自己全力一击是多少力度。
这一切都是【自由】这款游戏赋予的，原来广告上说的都是真的，里面的武功果然是根据人类历代发展的养生技击之道和科技结合而创。话不多说，郝飞怀着激动的心情再次进入了游戏。
现实中现阶段每天只能运行四次小周天，需要花费五个小时。郝飞白天在游戏中帮厨，晚上下线练功，很快半个月就过去了。这半个月发生了许多大事，都是李小二传来的消息：
首先，一些邪派弟子出山了，比如血刀门、星宿派和五毒教等等。他们出山的原因是刷邪恶值，因为邪恶值越高，他们才能够学到更高阶的武功，犹如少林的佛法。抢劫和杀人的事件累有发生，特别是死亡设定更改之后，他们更是肆无忌惮。更可怕的是，这些邪派的一阶武功不但速成，而且威力巨大，可以算成是一阶半甚至两阶，特别以血刀门武功最为明显，一阶武功无敌手。
第二件事情是关于毒的问题，其实这也是邪派的巨大优势。现阶段药师玩家根本造不出一阶的全能解毒药物，只能制造一阶的退毒丸，而退毒丸的效果只能延缓毒伤发作，且三颗之后就无效果。所以现在被邪派下毒之后，除非能知道他毒药的成分，否则只能等死，搞得整个江湖人心惶惶。
第三件事是系统的佣兵公会成为最热闹的地方。玩家发布任务、接取任务、组队、拍卖都在那里进行。特别是拍卖行，玩家从秘境中打到的物品自己用不上，可在这里拍卖，非常方便，省了很多玩家为了想要的武学去做大量的师门任务的时间。
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