名人物，做过村委书记，也就是俗称的“中国最低领导人”。
郑翼晨小时候听穷苦出身的父亲说起自己一条秋刀鱼要一家五口吃上一星期的悲苦童年往事时，母亲总会在旁边『ā』话，说你外公当年承包了一个大鱼塘，那鱼，这么大一条，吃的我看见鱼就想吐。
每当这时，他就会感慨一起生活的两口子，童年时生活的差距咋就那么大呢！
外公书法造诣极佳，逢年过节都会有人登门求他书写几幅对联贴在家门口。
这四个字也算是老人家的遗作。
当时他已经患重病躺在床上半年多，听说外孙报考中医院校，学针灸推拿，挣扎着起床，叫旁人拿过一支蘸满墨水的狼毫，在雪白的宣纸一气呵成写下“心慈手狠”四字，作为外孙的勉励。
老爷子学识渊博，一语中的，虽只寥寥四字，却是道尽了一个针灸推拿医师的基本『ā』守。
郑翼晨带着这副墨宝离开家乡前往省城求学，，在学校一个多月后得家人告知外公死讯，也没能回去送他最后一程，跑到宿舍楼顶跪向家乡方向号啕大哭。
从此不管定居何处，一进入新居第一件事就是挂好这副字，日日观摩，自省自律自强。
第5章 太极易筋
郑翼晨换过一条运动短裤，光着上半身，『露』出不算强壮但十分匀称的肌肉线条，他有一个习惯，在洗澡前活动一下筋骨，打起太极拳。
这个习惯他已经坚持了四年之久，风雨无阻，寒暑不歇。
他双目平视前方，头上如顶重物，打开双腿，与肩同宽，舌抵上颚，深吸口气，两手慢慢前平举与肩同高，屈腿下蹲两手下落按到腹前，正是二十四式杨氏太极拳的起手式。
野马分鬃，白鹤亮翅，手挥琵琶，揽雀尾……一个个动作在他举手投足之际显现出来。
杨氏太极用力技巧讲究柔和缓慢、舒展大方，速度缓匀，刚柔内含、深藏不『露』、轻沉兼有。
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