分段阅读_第 30 章(1 / 2)

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大体数。

如,需力量素的举重、铅球运员主练铃;需耐力素的运动练长跑可,没要进健房;体ā是柔韧质的表;短跑定是速素质最要;拳想玩得就得灵素质过,反应,协调xng强。

足球、篮球两运动是人综合质要求高的,项素质缺陷就难成为级球星。

郭旭为,跳和打球相似之,都需出色的步力量,这一点他未来重要。

前世,看到过多关于星脚趾形的新,比如布朗-姆斯的脚除了脚趾之,其他趾很明都有不位置的移,特是他的脚趾畸得最厉,和第个脚趾乎叠在起。

姆斯-登也有样的毛,左脚了大脚正常以,其他个都已蜷缩了来。

舞蹈界,双脚是重要的位之一,对于任舞种而,绷起脚背都延长腿线条最的方式,同样这是多年练带来力量象。舞者脚趾力,bà力都很人。

旭发现环空间自己的体不会变,如趁这个会把脚力量练很强,来或许以避免趾变形下场。可不想来到海上去玩,被狗仔拍照后,发到网被球迷当成“残志坚”的代表,现在他要消除个隐患。

练好蹈他还多一项长,一撩妹神,看过影《闻识女人》的话,就会发,只要技厉害,瞎子都让女人目相看。

探戈花缭乱舞步,xng刚气质女xng奔放优,它扣心旋的撼节奏旋律赋了人们底的感释放。而舒缓雅、时快如流,默契jā叉绕,变无穷的美造型,以及令目不暇的踢腿、旋转、腰动作,这就是情万种“舞中王”。

今生,旭励志做一个功的人,不只要篮坛成,平时也要活更精彩。

第二章一步

第101次人节。

“杰森,你跳的么好,本不需报名学啊。”

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