三人缠斗老妪，是为了给丹穴中的弟子争取寻找化浊培灵丹的时间，如今易寒携丹逃出，他们自是纷纷罢战，去追易寒。
但在这种境况之下，老妪却不依不饶，她并不以灵智去支配身体，而是本能，在看到三人争相退走后，她也反应过来，倏然追上了前去。
易寒对于三人的威胁，完全置若罔闻。看到三人追来，他只顾发疯一般疾行，两枚丹药都是他费力得来，可不愿这么容易就拱手送人。
就这样，三宗之主追逐易寒，而在三人之后，还有老妪穷追不舍。距离上，琅炎三人虽与易寒渐渐缩近，但是三人的速度却要比老妪慢了很多，每逢将要拿住易寒时，却又不得不应付突然截在身前的老妪。
如此这般，时间流逝。
有老妪的缠搅，三人不得不放弃，只能看着易寒渐行渐远，因为若再不全神应对老妪，长久下去，连自保都会成为问题。
“呼！”
林荫之下，易寒单手扶着一棵树干，急促地喘息着。半路上，他在发现身后三人不再追赶后，又疾驰了片刻才停了下来。因施展九劫鲲鹏法历经长久的奔波，如今他的气海内，灵力已然枯竭，眼下之急，是需好好休养一番。
环顾四周，是一片颇为繁密的桂林，枝头之上，一簇簇纯白的花蕊点缀，整个林间，都弥漫着一股沁人心脾的异香。易寒寻了一处低洼的偏寂之地，开始吐纳起来。
一股股天地灵力被易寒鲸吞般汲取，化作涓涓细流淌入气海之内，易寒则闭着双目，在这种空灵的状态中愈加沉浸。半晌时日过去，易寒的眼皮一动，露出了闪烁的眸光，这一番休憩着实让他恢复了不少，感受着体内精力的充沛，他的脸上露出了一股舒畅之意。
易寒仰头望去，看着桂树枝桠间恍若星辰般的花簇，一阵失神。连番的杀戮让他始终处于胆颤心惊之中，此时的状态对于易寒来说，是一种久未体验的安逸。
忽然，一阵剧痛自易寒的气海穴中传出，易寒眉头一蹙，慌忙入定内视起来。只见此时的气海中，气泽翻滚，犹若混沌。但在其中，却多了几滴似是气泽凝聚的纯白液体，并且还在不断地增多。在以往，他的气海中并无此物，此刻发觉，竟好似凭空出现。同时，易寒发现疼痛的由来，便是液体的每一滴凝聚，都会引起气海的一阵跌宕，从而震痛气海。
“是突破！”易寒发觉此幕有些熟悉，细想之下蓦地露出恍然，当即拿出了从封子二人乾坤袋中搜寻来的无名书籍。
“汲天地之力，达气海所容之极限，以玄同小境大成为基，意守之下，驭气泽化为精髓，是为触尘第一境灵髓；”
“以灵力之丰盈汹溃气海，使灵髓荡于遍体，寻十二经络，逐道打通，联缀四肢百骸，此为第二境谓之常脉；”
“人体内，有八脉不拘于常，当十二经络通贯，灵髓满溢后可流入其内，一脉旦开，可步第三境奇经；”
“常脉有十二，奇经有八，两者大成，可互补充盈。常脉不足，奇经溢出，奇经亏损，常脉流注，互生之下，可感天地尘微。此为触尘最后一境，相应。”
易寒的目光在书上快速掠过，在明白了自己此刻的状态后，顾不得多想，当即循书所做，再次入定起来。
气海之中依旧动荡，但在易寒的刻意操控之下，气泽不再肆虐，反而规律了许多。尽管如此，一次次的冲击仍令得易寒并不轻松。
产生灵髓的这一过程，就是通过凝练，将汲入体内的天地之力尽皆化为髓液，一滴灵髓中蕴含的灵力，堪比一枚上乘的兽晶。灵髓的形成也代表了体内的灵力由稀薄变得雄浑，一旦气海之中的气泽全部化为髓液，虽只是一个小境的跨越，但在实力上，却是质的提升。
易寒闭着双眸，额头和鬓角上都布满了一层细密的汗珠。他的面庞不断地抽搐，似在扛着一次次难捱的疼痛。
半晌过去。
易寒久崩的神经一松，一口浊气吐出，随即瘫躺在地。微微睁开眼睛，他的目中尽是惫意，但却透着一丝欣喜。
这半日的修炼已让易寒力倦神疲，不过辛苦终究没有白费，此刻他的气海内，翻滚的气泽已然静淌，而在缭绕的气泽下方，多出了一片静置的乳白髓液，并足足占了气海的四成。
易寒抬起手掌，向上空轻轻一挥，一道灵力瞬间涌出，眼帘内的桂树枝桠一颤，数不清的桂花簌簌而落，恍如微雨。看到这一幕，易寒嘴角轻扬而起，面上的委顿瞬间一扫而光。
依照书中详注，由炼气境迈入触尘境时，所能凝练的灵髓，不过仅仅气海的一成而已，但易寒，却是生生凝练了四成。
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