武林高手的生命一般要是不遇到意外，总能比普通人要长的。内力真气是另一种形式的能量，虽然不能直接转化为最本质的生命力，但却可以增强人摄取生命力的能力。如果把普通人看作是一个杯子，那么武林高手很可能会成为碗甚至盆子。
普通人的杯子要是碎掉了，就算杯子里还有生命力也没用了；那些生病的、虚弱的人，就像是有了裂纹的杯子，生命力流失得远比得到的快得多，所以也就命不久矣了。
武林高手可以用内力真气加固自己的碗和盆子，抗打击能力大大增加，而且还能提高获得生命力的速度，在很长一段时间里摄取的生命力都大于或等于消耗的，所以武林高手不但寿命长，处于良好生命状态的时间也比普通人要长，这就是为什么武林高手看起来也比较年轻的缘故。
然而不管你是杯子、碗还是盆子，用多了你再怎么加固也还是阻挡不了从内而外的衰败，这个是本身的材质问题，血肉做的东西就是如此，除非给你换成金属的，那当然是没可能的。
那么如何能活得长久呢？首先要保证你是个盆子，杯子和碗就算了吧。然后自然要好好保护你的盆子，尽量降低盆子衰败的速度，同时不断地给盆子里补充生命力，那么只要盆子没碎，理论上来讲是可以一直活着的。
帝释天就是这样的，首先他至少是个传奇高手，身体条件那是好得没的说的——有足够的内力支撑，肉体的衰老速度必然大大降低。而像凤血这种天才地宝，正是用于补充生命力的宝贝——所以帝释天一直活着，活了一千年。
帝释天最重要的特点就是惜命，所以他千年来大部分时间都住在建造在冰洞里的地宫中，凤血本就是阴寒之物，与冰共同作用，可以更有效地降低肉体的衰老速度，因此他若是一直如此，能活多久还真说不定。
可是帝释天这么活着，最重要的依靠就是凤血。按照刚才的解释，帝释天不可能一下子把凤血给喝光了，那样即使他没有被巨大的生命力撑爆，也不过是白白浪费了凤血——因为盆子就那么大，你喝多了也没用。
很显然，凤血必然在地下冰宫的密室里。
这里不得不表扬一下暗部的密探们的能力了——他们前仆后继、排除万难、悍不畏死——第一个人也许只发现了一个地下冰洞就挂了，可是第二个人就发现了地宫，接着潜入内里埋伏、易容、各种小心，给他发现了一个密室，结果自然死得很惨。最终的最终，不知多少人拿命来填，连“帝释天”这三个字都传了出来，只能说：地下工作者是伟大的。
凌傲天细细思考了一番，初步估计帝释天的实力应该是传奇巅峰的程度——传奇之上是怎样的，实在是没有半点头绪——所以凌傲天大胆假设他没有突破。因为要是再突破，也许就真的成神仙了——若真是如此，那帝释天早就不用躲在冰窟窿里了，那原著里他屠龙也用不着什么七武器了，更不会被风云逼得乱窜，最后还被断浪杀死。
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