末法时代是从十六世纪末开始的，特别是第一次世界大战地球对于生命进化的环境越来越糟糕，到第二次世界大战结束后天地规则已经变得不再适应进化者了。
短短几个世纪很多进化者群体出现了断层，如今a级也就是第二生命等级巅峰的进化者很少很少了，至于b级相对而言要多些，不过让人尴尬的是级几乎断层了，大多数进化者都是出于d级和e级。
级的断层是有原因的，换做内功修炼境界来讲那就是练神返虚境界，四师兄也是最近因甄梼的原因突破的，达到练神返虚可不仅仅是境界上的跨越，更重要的是寿元的增幅。
炼精化气这个境界的进化者正常情况下能够长命百岁，当然这也是正常情况下，而炼气化神这个境界寿元有了不少的提升，正常情况下能够活到一百三十岁，这是极限。
现代人类普片寿命平均值也就是七十岁不到，当然也有不少长寿的人，进化者能够活的更长久自然是有原因的，像炼精化气这阶段的进化者，他们体内蕴含着足够的能量，这些能量维衡着肉身，如果身体没有什么隐患那么很容易活到九十多岁。
炼精化气这阶段的进化者之所以只能活这么久，那是因为每个生命都要遵循自然法则或者说天地规则，当年龄达到一定程度时每个生命肉身都会衰弱，除了这个原因还有精神力和意识的原因，这更是引起肉身衰弱加剧。
很多人都知道，一旦年龄达到一定岁数时，这些年龄较大的人他们都会有脑年痴呆症，经常忘掉什么，这是因为肉身已经提供不了意识和与意识关联的那些记忆的能量和物质，人的一生积累的记忆、感悟、理解等等形成的精神力是需要能量和物质维持的，当肉身满足不了这些时，体内各种意识会自我的低消耗，它们会逐渐断开与这些精神力的关联，甚至有些精神力会消散掉。
炼精化气这境界的进化者虽然他们体内有足够的能量，但到最后也仅仅只是维持着意识和精神力的消耗，不过进化者还是有优势的，至少他们晚年还是能记得过往的一切，不过肉身的活跃度已经不能通过吃食吸收足够的能量和物质了，也就这样当体内能量消耗一空时，那么他们也会和正常人一样会有脑年痴呆症。
而炼气化神这境界的进化者之所以能够获得更长久，那是因为这个境界触摸到七魄了，也就是说与意识和精神力有了一定的联系，那么在身体活跃度足够时，这些进化者会不断的温养和强化精神力，当意识和精神力强化到一定程度，到了晚年自然不会加剧肉身的衰败，所以他们能够活的更长久。
当然也有一些人在肉身衰弱时才突破到炼气化神这个境界，那么这些人温养和强化精神力的时间就短了，不过随着境界的提升内力也会有一定的增幅，他们要稍稍活的更久些，但也没多久也就几年而已。
当达到练神返虚这个境界，这个境界已经完全接触到意识与精神力的存在，而且这个境界有着强化提升意识与精神力的方法，意识与精神力脱离了出来，到了晚年当然不会加剧肉身的衰败，反而还会反哺肉身，自然寿命增幅了不少。
达到练神返虚境界越早那么活的时间也越长，一般情况下这个境界的进化者可以活将近两个世纪，当然早早的修炼到练神返虚的进化者，他们自然会有足够的时间突破到下一个境界，也就是炼虚合道，这是李青袁达到的境界。
炼虚合道这个境界的寿元并没有增长多少，不过这个境界对自身控制达到了一定的程度，可以缓解肉身的衰败，可以降低自身的消耗，地球上有很多达到这个境界的进化者都会选择闭关，这样可以缓解寿元的减少。
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