“接下了我要说的就是炼体。”王伦说道。
几人跟着王伦向下走去，脸上大汗淋漓。蒸腾的热气扑面而来，使得这火山口宛如蒸笼一般。几人忍不住脱下了身上的棉衣，拿在手中跟着王伦继续向下走去。
“炼体？”
“没错。你知道我们为什么在这里开凿了这多的石洞么？”王伦停下来，微微一笑，“就是为了炼体。”
“如何炼体。”邢羽问道。
“劳苦。”王伦示意邢羽看向下方。
下方有个石洞，距离岩浆河不过十丈。石洞里坐着一名只穿了一条裤子的年轻修士，修士身上肌肉遒劲，汗水流淌不息，但其本人却是如老僧一般入定。
“这便是你那个打铁的师兄，名为陈恒，来自昔日的燕国。”王伦指着陈恒，低声说道。
“书院有一门道法，名为赤炎锻体术，据说与万剑门的剑法同出一门。赤炎锻体术共分十层，第三层可以抵挡住筑基初期的全力一击，第四层可以抵挡住筑基中期的全力一击。以此类推，第六层便可以抵挡住结丹初期修士的全力一击。陈恒是书院七子之中，最先将其修炼到第七层的人。”王伦走进一个石洞，拿起一根竹简递给邢羽。
竹简上写着“赤炎锻体术”五个大字，下面则是详细描述了赤炎锻体术第三层该如何修炼。
“第三层不过是在这里？”邢羽见此一愣。
此时他们距离岩浆河足有四十多丈。
“不要自大。在这里你也不见得能待上一天，而修炼赤炎锻体术是要求你在此地待上三天的。第四层需要三十丈高度的热量，第五次二十丈，第六层则是十丈，第七层五丈，第八层三丈，第九层一丈。”王伦走出石洞，站在栈道边缘，向陈恒望去，“就到这里吧。再往下你们也受不了。”
“是。”邢羽点了点头，与绿珠并肩看向下方。
邢红梅还拿着龙鳞，眼中不时闪过一丝金光。王伦暗暗称奇的同时，也将龙鳞默许送给了邢红梅。
“邢羽，修途漫长。修炼道法、心法的同时，你也要兼顾炼体，一些体修防御极强，皮肤宛如金石。你的道法不一定能够破开他的防御。但他却可以硬扛着你的攻击近身与你搏击。”王伦语重心长的说道。
“弟子明白。弟子即日起便开始修炼着赤炎锻体术。”邢羽点了点头。
虽然修炼多时，但邢羽并未感到自己的皮肤比之前更加坚硬。寻常的利器仍是能够对他造成致命的伤害。与之相比，狼族的体修就显得格外恐怖。他们或许道法简陋，但是对于修士的威胁更大。
“好。”王伦一笑，“体修多在狼族，且一向心狠手辣。我玄黄书院位于安东都护府，与金帐王庭相邻。山下不时会有狼族的修炼者出没，你修炼这锻体术也是为了保护自己，务必上心一些。”
“是。”邢羽点了点头。
“绿珠啊，你对录事感兴趣么？”王伦转头看向绿珠。
“有些兴趣，不知道那是什么职位？”绿珠点了点头。
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