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奖励间还算裕,舒和维恩次选择一个&a;ldq;健身心&a;dq;了门。

顾名思,健身心自然提升个体质和练反应度的地,舒颜前是个靠武器果的近,维恩是个近战斗弱一比的法师,好锻炼下身体,增强身素质也为今后不过时跑做准,就是用比之的练习贵了不,让俩有点疑,但是终还是择了付锻炼。

健身中就如练室一样两人的体素质据化,开始的果非常人沮丧,舒颜的捷值为5,耐力为7,量更是有3,还是她现实中炼了三月的结,看来有章法锻炼确没能起太大的用。

果说舒的属性能算是通女性正常水,那么恩就妥低于男正常水了&a;das;&a;das;捷4,力5,量4,合还没颜高,来圣光剑的那&a;ldq;术方面战五渣&a;dq;还高他了,他的近能力,摸着战力也就吧!

身项目如被数化的三指标,为敏捷、耐力、量三个练内容,每训练20分钟便需要支十分钟奖励时,因为有类似习室那的异度间,训20分实际上掉了半小时的励时间,可比技训练贵了,也知道是什么。

虽然不道有没满值,的话又多少,是被数狠狠打脸的两决定在里把自的三项性全部提升到10以上,为自己口气。

耐力训是最简的,在练器械不停奔就可以,只要持器械要求的度坚持断跑二分钟,力就会动提升点,否的话就毫无所,凭白费奖励间。

练室内感觉到,却不死,在个&a;ldq;作弊&a;dq;手段下,两人奋支撑,互较劲,每训练一个阶都要休休息,后算是勉强强成了耐训练任,成功耐力提到了十上。

下来是量训练,依然是简单的法&a;das;&a;das;哑铃,小到大,20分内只要够举起自己的量值更一阶的铃,就提升一力量值,如果在战时间连续举了更重哑铃,能增加多的力点,如一个都不起来,那么依是浪费间。

了不浪自己的励时间,俩人把奶的力都用上才勉强次次举力量1哑铃,花费了个多小才达成预定目

一项训是敏捷,早就赶腹内空的两个不得不离开健中心,去美食吃了顿

城的饭非常可,但是格同样菲,两最简单便宜的炸面就花了维恩个小时奖励时,还什特殊作都没有,但是俗说得好&a;ldq;人铁饭是,一顿吃饿得&a;dq;,贵他们只能选吃!这饭让人觉上得极大满的同时对价格高产生极大的满,但饱了饭两人确感到体充沛,可以参训练了。

敏捷练是在碍跑的时躲避速射来数支箭,只要20分内翻跃碍跑到点且被矢击中次数小三就算功,无通过即一次性升2点捷,但短短一路却让人反复来了不道多少,跑得疲力尽痕满身,却一直得其法。

在浪了第一20分后,两不再尝,坐在旁边休边琢磨了解决法。

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