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比赛能不能叠,目他一场赛只能一个技

训练技则没有使用限制,只要不同一个能,可随便用。

比如在,他掉了训效果增百分之的技能后,又着用掉【初级氧训练】,以及【初级体力量训】这两技能。

现在等同时有个不同技能在挥着作

就不信样,他球队实不能够短时间到提升!

对于通人来,在还十轮的况下,领赫塔这样的队保级功,确是一件难的事

常胜来就不一了……

开着外的他,是有一之力的。

第十章 常的训练

配合他新战术,常胜回之后花一晚上间写了份新的练计划来。在来的一星期里,球队都按照这训练计来训练。

写训结束对六个月的常胜说是一跟写天没什么别的事。但经在赫塔青年队个月时里的磨学习之,他已非常驾就熟了。

第二他顶着微有点的眼睛这份计书交给练们的候,从们的眼中看到惊讶。

“接下一个星,就这练。”胜指着划书说。

大家纷埋头看,越越吃惊。

体能练胡安·萨瓦拉一个抬头来,为他发自己的作量要以前重许多。

一般来,体能练工作最大的候是在季开始前的集里,和歇期结的那段间里。为在这个时间,球员经过假,身体况或多少都有有些下。这个候就需加强体训练,球员们短时间恢复体,以及漫长的季储备够多得能了。

其他的候,体训练主是在比之后的一天训进行,球员们经历了场激烈比赛之,恢复能。

赛季末,很少看到大的身体练。因那个时球员们常疲劳,大量的体训练易受伤。

可是这份训计划中,胡安·瓦拉发自己需负责的体训练计划书所占的例变多

需要加球员们身体状,否则们不足应付接来的十残酷的赛。”胜对一疑惑的瓦拉解道。

“可时间短暂了……”萨拉说。

“总比么都不的好。”常胜耸肩。

实他也道时间短,但发挥主作用的是这个,而是那训练技

以还要排这些练,一面自然让别人信他确是做了事情的,到时候果球队现出了体上优,也好别人知这是他功劳,不是天掉馅儿砸中了而已。

另外一面,虽不算是能,但现实里训练也可以提球员们力的。

只是提的慢一,可有升总好无提升。

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