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第七九章

外是发在距离锦赛的一个月,梁禧刚体能训室的跑机上下,他抹一把脖上的汗,将今天训练情记在本上。

样的速和时间,梁禧可明显感到跑完后的不感正在少。

禧从小不承认己的技比陆鸣差,可体能上,他确是不及人。

许也是为他小候太淘,什么趁教练不意的时偷偷调跑步机速度,或者在手举哑片的时趁人不意放下膊之类,这种偷耍滑的做了不

不练,能就越跟不上,跟不上更不想,恶性环。

而欠下总归要,梁禧在就必花费比人更多时间巩基础,套额外训练计是陆鸣亲自找练给他的,内之详尽体到跑不同时的坡度写得一二楚。

梁禧看眼睛都直,却于彭建和陆鸣的双人“淫威”不得不服。

跑步机下来,有些发,脚下地面如履带般移。梁取了块巾搭在子上,着膝盖了一会。

汗水着发梢下来,路顺着骨,滚他白色袖的衣

近来这早?”茂的声从后面来。

实照理说,自潘睿当所有人面和他了这么出,罗就算再钝也该解关于禧打地赛的事,可他然一句没提,待梁禧态度一既往。

这点倒让梁禧分感激,连带着罗茂的度都好不少。

他转过去,点头:“,我今过来提做体能练。”

罗茂环一周,问:“子呢?”

“他天有点,不来馆了。”梁禧回得模棱可。

鸣川是家里叫去的,禧心里也正忐不安,从出柜后,陆川在他住了挺,可始没看见和陆家人通电

也不是劝过,着实不有立场——他自当年就家里闹鸡犬不,不说战,就说起过争执一手都数过来。

陆鸣川人对家的态度太明朗。

小时陆家父工作忙,顾不得,而他己又属主意很的主儿,不服管,两代的关系不算太密。

年之后,陆鸣川是直接出去,陆父名另一套产里独,现如和家里掰,陆川自然想回那公寓,直在梁的单身寓里挤

当初租寓只是了自己,现如今个大高子的成男性一住着,确就显局促了

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