成功就像你的尾巴
当你费心去追逐它时
永远追不到
但当你昂首挺胸、大步向前时
它就会紧紧跟在你的屁股后头
成为你的一部分
这首诗歌就告诉我们，不要刻意去达成一件你原本就可以做成的事情。
睡眠的能力就是你们的‘尾巴’。
所以，睡不着的兽兽们首先要对自己有信心，你们要相信，你们不是生来就睡不着的，睡眠是天赋，是每个人都拥有的天赋。在睡眠面前，大家都是平等的，不管你是Ala，还是ega，还是Beta，你们都可以睡着。”
——诗歌是什么？
——天哪，我居然听懂了这段文字！而且竟然觉得很有道理！
——这个比喻太生动了！我的兽形也有尾巴，我能够体会这种感觉，我的脑海啪嗒一下，忽然有种顿悟的迹象
——我以前一直不相信文字蕴含能量的说法，觉得是他们编造出来的谎言，因为我从来就没有从文字中体会到本源力量。但是就在刚才，当他念出所谓的诗歌时，我忽然激动起来，觉得我的灵魂都在颤动
——多么优美的语言
——我忽然找到了性别平等的真谛
——诗猫是谁？饼饼是哪位？十分钟之内，我想知道他的所有资料，我想购买大师的著作！
——所以说，我睡不着，是因为我用力过猛？
——我觉得是因为我没有自信
“但是现在你们做的事情都恰好相反。你们都不相信自己可以睡好觉，因此更加焦虑，迫切想要寻求解决方案，然后在寻寻觅觅之中变得更加绝望，更加不相信自己的天赋。
你们把失眠当成是人生中的头等大事，无时不刻想着它，哪怕在睡觉时也依旧惦记着。这样做是不可能会睡着的。
睡不着之后，你们的精神力受到影响，会变得更加暴躁，影响工作和生活的效率。但我发现，当失眠影响你们的生活之后，你们的解决方法不是放松自己，卸下自己的担子，反而是逼迫自己更加努力地工作，用来弥补因为精神力动荡而造成的低效工作。然后经过漫长痛苦的工作之后，你们又逼迫自己参与助眠项目，想要在短时间之内达成‘治疗失眠’的成果。
可是睡觉这种事情，怎么能用成果来衡量呢？你们应该反省的是，是不是对自己太苛刻了，你们真的喜欢自己吗？为什么要强迫自己一味付出不知享受呢？你们想睡着，是为了想让自己变得更好，还是将它视为一项必须要完成的任务？”
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