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要是在比赛成套里使用,合音乐,那一定非常打观众的,他默默下了。

这天晚,叶梦特别给子烧了醋排骨劳他,鲍文想夹一块被赠予记白眼:“好意跟儿子!”

饭的时,叶梦还不住显摆儿今天的现多么色,五孩子,人摔了数跟头,只有鲍就摔了次哦!

鲍博默地扒饭,默默地槽:我跳了一!我就了一次!我就跳一次!

第一次冰,孟当然不给鲍博排很多跃练习,特别是一次摔太惨的况下。二天,就是星日,看鲍博滑很G之,才又出让他试跳跃,而且这改成了简单的外点冰,还亲示范了周跳。

为了迁鲍博,飞还特选择了前外刃入然后足起跳方式,与昨天后外结跳的进方式是样的,是进入立刻换成右足行,左要逆时大幅度动点冰,然后身顺势逆针起跳,再加上臂和肩的同时时针收带动,入空中转。因整个跳完全在时针方加速,足的摆点冰提最大的跳动能,所以是种跳跃最简单一种。

虽然只一周跳,孟飞那腾空高远度非惊人,是叶梦那种外都看得,他连示范都丝不苟,那个高,多转圈都够

孩子里,除鲍博其他四一脸敬,特别那几个跃喜欢地走的,虽说未年选手为缺乏量,跳低空是态,但空到存、降组不好了。而且一有了高,比赛时候GE可观啊。

鲍博上是经的柯南歪嘴笑——想笑觉得实笑不出:后外冰跳还个脚,么不嫌烦!就女选手,谁不是口气直右脚进脚点就了!坑呢!

飞一点不知道博完全待见他好意,范完了热情鼓鲍博再试后外冰跳。预选赛有两个时间,少要能足三个一样的跃吧,也是表自由滑于跳跃唯一要了。

博是慢吞的开起跳前进入的,相比昨几乎冲场外的势,这简直就温柔的绵羊,跳前的得基本速度,后纯靠拔跳出个1T。就像三跳远的

候,动员一飞奔、跳到沙面前站,小心翼来了立定跳

的叶梦带头鼓叫好,内的孟也鼓掌示鼓励,能站住是成功,至于这1T质如何以再说了。

文雯跟着鼓了,与飞一样是纯鼓性质的,其他的个小孩当没看似的只自己滑——开什玩笑,种程度值得鼓,就算博真跳孟飞那高质量跃,这个孩子不会鼓——表别人?博可是们的竞对手。

就靠这减速干的起跳式,一月之后,鲍博终凑齐了个不同跃:1T、1S、1L,以开始习成套目了。

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