第一百三十二章 肉苁蓉鱼煲药膳【上】(2 / 2)

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而且的营养比较全,它含蛋白质、脂肪、水化合、等众的营养素。

的低热、高蛋、少脂,能防很多慢病,实物美价的海产

发现最龄蛤蜊507,此外蜊也被为地球大不死兽之一。

蛤蜊含一种有降低清胆固作用的质。

常使用蜊,会人产生种清爽人的感,如果最近有些烦恼状。

疑,蛤将是你佳的选

蛤蜊的洗稍微烦一点,它肚子有很多沙子和他的杂,需要它坚硬外科去才能清到。

是蛤蜊边的张力很大,徒手扳的难度点大。

所以谢龙采用自己的法——水烫煮

在锅子放入大清水,水把蛤放入里

水温的高,蛤外面的壳,会为受热慢慢地两边张

龙用菜翻炒几,给每蛤蜊一受热的间。

锅内的全部沸后,所的蛤蜊好全部开,时刚好。

“秋娣,开水咯,帮忙,把池旁边菜拿来哈。”

谢黑龙手轻松端着,面装满蛤蜊和水的锅,右手着个漏,笑着道。

“啊,黑,你别我啊,一把我到了怎办。”

正在专洗菜的娣姐,头看到黑龙端热气直的锅子,就站在身边,得连忙到一旁,娇嗔的样很是人。

“我没钱,不过以我可打工抵哦,期100,怎么?哈哈。”

龙轻轻把锅内水倒掉,转身凑秋娣姐前,嘴微扬,紧的盯她害羞红的脸

们就在面呢,凑这么干嘛,紧去做啦。”

厨房门对着客,谢黑这暧昧动作,秋娣姐点手足措。

“你亲我我就走,嘿嘿。”

平时菜,小头都会来晃悠,难得今她没来,谢黑龙里肯放这难得机会。

“外面人呢,一他们过来,多不好思。”

秋娣姐飞双颊,羞涩的着头,音小的同蚊子

秋娣姐诱人的样,早谋划着谢黑龙。

就在刻,他定发扬军人的风,勇直前,一回小王。

黑龙探瞄了下厅,见丫头还和刘大看电视,轻轻放手中的子。

着机会,果断出

绕过秋姐性感小蛮腰,微微用,把她紧搂在前。

“黑龙,……”

在秋娣惊愕的神中,黑龙直用行动住她接的话语。

嘴唇美妙接,已经足不了个正在向成熟炊事兵。

“书说要用头?试看!”

谢黑龙近可是有少看,当两嘴唇贴一起后,他突然到书籍的一些法,尝性的摸起来。

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