“还不行,你得先进行体能训练,等你的体能达标了才能学习格斗技巧。”高特也想快一些教苏小小格斗技巧的,可她的体能训练还没有达标,马上就学习格斗技巧,身体会吃不消的。
“哦,那这么说来,只要我的体能不达标,就不能学习格斗技巧了?”没有了解过这方面的信息,苏小小的问题很多,什么她都想问个明白。
“也不是不能学习,只是你的目标不能定在不入流的水平,所以的先把体能训练好,等体能训练好了,就专心的去学习格斗技巧,这样对你进步会很快的。”
“哦,我明白了,刚才我已经跑步了,那现在呢?做一些什么?”
体能训练有很多种,刚才跑步了,她想知道接下来的训练又是什么?不会又是跑步吧?“
“一会儿到那边去,用那些器材来训练。”高特指了指不远处的训练器材,那些都是训练体能专用的器材。
“好的,我休息够了,可以过去了吗?”苏小小有些心急,她想快一点儿学习到格斗技巧。
“那就走吧。”
于是高特带着苏小小过去继续训练了。
这一天中,苏小小就是在做体能训练,才第一天,就已经把她累得精疲力尽了。
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